Smartphone Kurse für Senior:innen: Digitale Souveränität, Datenschutz, Passworte

Sie haben Fragen zum Raum im Allgemeinen oder zu unseren Geräten und Angeboten?

Unsere ausgewählten Gäste lesen Auszüge aus ihren Büchern, stehen für Fragen und Diskussionen zur Verfügung und signieren im...

KI entwickelt sich rasant. In unserer Workshopreihe kann man in die Technologie und ihre Möglichkeiten reinschnuppern.

Angebote für Erziehende und pädagogisch Tätige in Kita, Hort, Schule und Jugendarbeit

Menschen teilen ihr Wissen rund um die Bedienung und Nutzung von Tablets, Smartphones und Co.

Ein Treffpunkt für alle, die Freude an der Sprache haben, die ihre Erinnerungen, Geistesblitze, Gedankengänge gerne aufs Pa...

ausgewählt und vorgestellt von Dr. Isabel Fraas, in Kooperation mit der Domschule Würzburg

Würzburgs Architektur der Gegenwart - StadtVERführung mit Michelle Betz

In der eBook Sprechstunde erklären wir Ihnen, wie Sie eBooks, eAudios und eMagazine nutzen können.

Di. 9-10.15 Uhr, (10x)

Rückenschmerzen sind häufig die Folge von schlechter Haltung, Fehlbelastungen, Verspannungen und geschwächter Muskulatur.

Step Aerobic ist ein effektives Herz-Kreislauf-Training und feiert derzeit ein Comeback.

Nutze die frühen Stunden für deine Gesundheit

Yoga am Morgen vertreibt die Steifheit der Nacht und schenkt mentale Klarheit

ist eine ideale Bewegung zur Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining, das Atmung und Bewegung in Einklang bringt.

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Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die bereits über Erfahrung im Pilates verfügen und ihre Praxis vertiefen möchten.

"Besser essen, gut abnehmen, vitaler sein", so lautet das Motto des Abnehmkurses (12 Termine), der von den Kassen bezuschusst...

Yoga begeistert immer mehr Menschen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen möchten.

Einführungsabend zum 12-wöchigen Kursprogramm "ICH nehme ab", der von den Kassen bezuschusst wird. Anmeldung 0931/462421 Caro...

Kursleiterin: Petra Harjes, 15x, je 10-12 Uhr, gebührenfrei, vor Teilnahme bitte anmelden

Wenn Sie schon einmal einen Disco-Fox-Kurs besucht haben, dann sollten Sie jetzt weiter machen!

In diesem Kurs lernen Sie schnell und sicher die Schrittverbindungen und Tänze.

Die Yogastunde ist kraftvoll und belebend

Julia Fleckenstein zeigt Lehrkräften praxisnah, wie Inhalte im Wald umgesetzt werden können.

Kursleiterin Gertrud Moldenhauer