Pilates für Anfänger – Stärke aus der Mitte finden

Kulturhaus, Gemünden

12.05.2026

Finde deine Mitte, atme tief durch und bring deinen Körper sanft in Bewegung.
In diesem Pilates Kurs für Einsteiger erwartet dich eine achtsame Auszeit vom Alltag.
Schritt für Schritt lernst du die Grundlagen des Pilates kennen - ganz ohne
Vorkenntnisse.